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Laban（イギリス）でコンテンポラリーダンスを専攻し、学士号・修士号を取得。姉の振付家・さやかと組んだダンスカンパニーsynapseをはじめ、国内外のダンス公演でダンサーとして活躍する。帰国後、プロのダンサーとして活動する傍ら、ダンスの講師として活躍。本場のコンテンポラリーダンスの技術を若いダンサーに教えたり、各地のインターナショナルスクールのダンス特別講師を務めたりする他、子ども向けフィットネスセンターで英語と体操を教えた経験も持つ。乳幼児から小学校高学年まで、それぞれの月齢・年齢の心身の発達にあわせた運動を英語で教えてきた。ハワイ校にも勤務し、現地の子どもたちに日本語や日本の習慣を教えるスクールも開講した。自身のダンサーとしての経験や、グループD.I.L.で幼少時から表現教育を受けてきた経験などを活かし、2011年、Body Synergyの活動を開始する。現在も、Body Synergy・Body Synergy Kidsの活動の傍ら、プロのダンサーとして、様々な振付家の作品に出演する。